diet & health 혈당 스파이크 원인과 증상, 혈당 스파이크 가 위험한 이유 혈당 스파이크는 많은 사람들이 경험하는 현상이지만, 정확한 원인과 증상, 그리고 예방 방법에 대해 잘 모르는 경우가 많습니다. 혈당 스파이크란 식사 후 혈당이 급격히 상승하는 현상인데, 당뇨병 환자에게는 특히 주의가 필요합니다. …